在朋友圈发布自拍并添加音乐，可以通过以下步骤实现：
1. 拍摄或选择自拍照片：首先，你需要拍摄一张自拍照片，或者选择一张你已经拍摄好的自拍照片。
2. 选择音乐：然后，你需要选择一首你喜欢的音乐，这首音乐将作为你的自拍照片的背景音乐。
3. 制作音乐相册：你可以使用一些手机相册应用，如“美图秀秀”、“抖音”等，将你的自拍照片和音乐结合起来，制作成一个音乐相册。
4. 发布到朋友圈：最后，你只需要将这个音乐相册分享到你的朋友圈，你的朋友们就可以在朋友圈看到你的自拍照片，并且可以听到你添加的音乐。
以上步骤都需要在你的手机上进行，你不需要使用电脑。同时，你也可以选择一些其他的社交媒体平台，如微博、QQ空间等，来发布你的音乐相册。
对。
还有：一地绿毯、一堆绿毯、一条绿毯、一箱绿毯、一船绿毯、一车绿毯、一床绿毯、一片绿毯、一块绿毯。
毛毯是一种常用的床上用品，具有保暖功能，与被子相比较薄。其原料多采用动物纤维（如羊毛、马海毛、兔毛、羊绒、驼绒、牦牛绒）或腈纶、粘胶纤维等化学纤维，也有的是动物纤维与化纤混纺制成的。
分纯毛毯、混纺毛毯、化纤毛毯三类，按织造方法分有机织、簇绒、经编、针刺、缝编等。毯面花式有提花、印花、素色、鸳鸯色、道子、格子等。毯面风格有绒面型、立绒型、顺毛型、滚球型和水纹型等。弹性和保暖性强，质地厚实。主要用作床上盖被，兼作床罩或壁毯等装饰品。毛毯的外观形象多样，有丰满卷缩的绒面型，绒毛挺立又富有丝绒感。毛毯图案配色繁多。
如果你拍的自拍照想要配文案和音乐的话，百搭的文案一般可以配一种比较常见的人物心情的文案。配的音乐可以配当前比较流行的BGM。