额头上有痘痘的话，第一步就是要避免使用厚重的粉底和遮瑕产品，因为这些会堵塞毛孔，导致更多的痘痘出现。
建议使用轻薄的液态粉底或气垫，并在需要的地方轻轻涂抹一些遮瑕膏。
接着使用散粉或蜜粉在面部打底，这样可以让妆容更持久，同时也起到吸油的作用，减少痘痘的产生。
最后，不要忘记使用痘痘定位膏进行点涂，遮盖痘痘。同时也要保持充足的睡眠，饮食清淡，多喝水，这样可以从内部调理毛孔，减少额头上的痘痘。
1 首先要注意选择适合自己肤质的化妆品，避免使用过于油腻的产品，以免加重痘痘问题。
2 可以使用遮瑕膏或粉底液进行遮盖，但要注意不要过分厚涂，以免堵塞毛孔，引发更多痘痘。
3 如果额头上的痘痘比较严重，建议在化妆前使用一些针对痘痘的护肤品，如控油祛痘的清洁面膜或爽肤水，以减轻痘痘的发炎和红肿。
4 在选择化妆品时还要注意是否含有刺激性成分，如酒精、香料等，以免加重痘痘问题。
5 最后还要注意卸妆，卸妆前可以使用专门的卸妆油或卸妆液，以彻底清洁面部，避免堵塞毛孔。
如果额头上有痘痘，最好选择能够遮住额头的发型，比如带刘海的发型或者把头发梳到一边。避免将头发全部拉向后面露出额头，这样会让痘痘更加明显。
同时，也要注意发型的清洁，尽量避免用含有刺激成分的发胶或者发蜡，这样会让痘痘更加生病。