芫荽是一种常见的蔬菜,也被称为香菜。它可以用来做很多菜肴,下面是一种简单的芫荽做法:
材料:
* 芫荽适量
* 蒜末适量
* 盐适量
* 生抽适量
* 醋适量
* 食用油适量
步骤:
1. 将芫荽洗净,切成小段备用。
2. 在锅中加入适量的食用油,烧热后加入蒜末煸炒出香味。
3. 加入切好的芫荽翻炒均匀,然后加入适量的盐、生抽和醋调味即可。
芫茜具有很高的食用价值。
原因是芫茜富含多种营养物质,如维生素C、钙、铁等。
此外,芫茜还含有丰富的挥发油,具有促进消化、减轻压力、抗菌等功效。
除了作为食材加入菜肴中外,芫茜还可以用来制作中药和调味品,被广泛运用于生活中。
延伸内容:芫茜的食用方法多样,可以用于制作炒菜、汤、沙拉等菜肴,还可以用于制作茶饮和叶菜类食品。
但需要注意的是,芫茜具有较为特殊的味道,不同的人有不同的接受程度,建议酌情食用。
芫荽,别名胡荽、香菜、香荽。伞形科、芫荽属,一、二年生草本植物。是人们熟悉的提味蔬菜。 状似芹菜,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤饮中的佐料,多用于做凉拌菜或烫料、面类菜中提味用蔬菜。