冰过的猪腰可以食用，但需要注意食用的方法和质量安全。冰冻会让猪腰质地变硬，烹饪前需要完全解冻。同时，需要检查猪腰的质量，确保无异味和变质现象。此外，建议在烹饪时加入一些料酒或姜片等调料，可以去除异味和提高可口度。总之，冰过的猪腰可以食用，但需要注意合适的食用方法和质量安全。
冰过的猪腰可以食用，但不建议多次冷冻。冰冻猪腰可以有效延长其保质期，但是过度冷冻会使食品的质量下降，如口感、营养价值等。尤其是蛋白质、维生素等营养成分容易被破坏。因此若需冷冻猪腰，建议一次性冷冻，并在冷藏后尽快食用。在食用前需要将冰冻的猪腰彻底解冻，并煮熟至熟透。同时，猪腰也需要加工清洗干净，以避免细菌污染。
速冻的肉要煮15~20分钟。
2、冷冻猪肉其实煮熟的时间比不冷冻的猪肉要短一些，因为解冻后会发现冷冻的猪肉的肉要散一些，就没有刚买来新鲜的猪肉紧致，所以还是很好煮熟的，大概花15~20分钟应该就可以完全煮熟了。