人体具有强大的自我恢复能力，能够通过自然生理过程和自我调节机制，对内外部伤害进行修复。这种能力与充足的营养、良好的心态、适量的运动和充足的睡眠等因素密切相关。
当人体受到外部伤害时，身体会释放生长因子和化学信号，吸引干细胞进入伤口并分化成相应的细胞，以实现自我修复。事实上，人体每时每刻都在进行自我恢复，以维持内部环境的稳定。
维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素PP，维生素B12，生物素，泛酸，叶酸等，这些都是人体所必需的维生素。维生素B族属于水溶性维生素，因为人体无法储存，所以每天都需要用食物来进行补充。另外，维生素B族里面还含有各种参与代谢的辅酶，它们可以参与蛋白质代谢，脂类代谢和糖类代谢等，对人体非常重要。
人体感官动词有眼看、耳听、鼻闻、口尝、手摸等。我们在日常生活中经常使用这些动词来描述我们的感官体验。比如，我眼看到了一只漂亮的彩蝶，我手摸到了一朵柔软的棉花，我口尝到了一杯酸甜可口的果汁。
这些动词让我们更加深刻地感受到周围的环境和事物，让我们对世界充满了好奇和探索的欲望。
我们应该珍惜我们的感官，用心地感受生命中的每一刻，让我们的人生更加丰富多彩。