需要带: 防水登山背包，帐篷，睡袋，防潮垫，地席，冲锋衣（或者羽绒服），雨衣，护膝，登山鞋，登山杖，户外食品，水（足够）备换衣物，常备药品。
路上可补给点:祖师殿（水和食物）观音岩有方便面和开水，金顶有水和食物。
路程:全程19公里。
景色:星空，月夜，日出，云海
会有高原反应。
原因是九寨沟黄龙位于海拔较高的地区，海拔高度在2000米以上，而且这个地区的氧气浓度较低，对于没有适应的人来说容易引起高原反应。
另外，高原反应的轻重程度也因人而异，尤其是对于老年人和孩子来说更容易出现高原反应。
因此，在去九寨沟黄龙旅游时，可以提前进行适应性训练，遵循上山慢下山快、适当休息、充足饮水等原则，以减轻高原反应的不适。
如果您计划前往九州浴乐宫游泳，您需要带上一些必需品。首先，带上游泳衣，并确认您的泳衣适合您的身体形状和尺寸。其次，带上毛巾、防水手机套和防晒霜等防晒用品以保护皮肤。此外，您还可以考虑带上泳镜、水鞋以及水浴帽等个人化妆用品。如果您打算在那里用餐或稍作休息，则需要带上一些零钱或信用卡以支付费用。请务必遵守游泳池的规定和守则，让您的游泳之旅更加安全和愉快。