对于三体弓在技能搭配方面，建议选择“普通攻击-射术-鹰眼-连珠箭”。普通攻击在熟悉弓箭的情况下基本无需操作，射术可以提高攻击范围和攻击力，鹰眼可以提高命中和暴击几率，连珠箭可以快速进行连续射击。
当然，也可视战斗情况适时调整技能使用，如遇到跑位多的boss或者人多怪少的情况下，可添加腾跃射击。总体来说，多练习技能配合和灵活运用是提高三体弓输出的关键。
三体式站桩是一种常见的静态力量练习方法，主要用于提高身体的稳定性、平衡性和力量。它源于中国传统武术，被广泛用于太极拳、气功和其他武术训练中。下面是三体式站桩的好处和坏处。
好处：
1. 提高身体稳定性：三体式站桩要求保持身体的稳定和平衡，通过练习可以增强腿部、躯干和核心肌群的稳定性，从而改善身体的姿势和均衡。
2. 增强身体力量：三体式站桩通过保持静止姿势，并承受自身体重的力量，可以锻炼肌肉力量，并增强下肢的力量，特别是腿部和腰部肌肉。
3. 提高身体协调性：通过保持正确的站立姿势并注意身体各部分的协调运动，三体式站桩可以促进身体各部分的协调性和动作的流畅性。
4. 增强内力和精神集中力：在三体式站桩过程中，重点在于调整和平衡内部能量的流动，可以培养内力和精神集中力，从而增强身体的奇妙治愈力量。
坏处：
1. 学习曲线较长：三体式站桩需要练习者保持较长时间的静止状态，初学者可能会感到困难和疲劳，需要一定的耐心和时间来适应和掌握。
2. 容易出错：如果不正确地练习三体式站桩，姿势不正确或姿势维持时间过长，可能会导致肌肉疲劳、姿势问题或不良的身体反应。
3. 受限于个体差异：每个人的身体结构和柔韧性不同，因此三体式站桩的效果和适用性会有所不同。一些人可能觉得疲劳或无法保持正确的姿势。
总的来说，三体式站桩在身体稳定性、平衡性和力量方面有很多好处，但练习时需要注意正确的姿势和适应个人的差异。建议在有经验的教练指导下进行练习，以确保安全和效果。
三体慕鑫的扮演者是演员杨蓉。
演员介绍
杨蓉，1981年6月3日出生于云南保山，白族，中国内地女演员，于正工作室签约艺人，毕业于上海戏剧学院97级表演系。1994年，被谢晋导演发掘开始学习表演。1997年，16岁时被上戏破格录取。2002年，在电视剧《少年天子》中饰演佟腊月。2005年，因出演电视剧《少年包青天3》小风筝一角而受到关注。此后相继出演了《欢喜婆婆俏媳妇》、《宫锁珠帘》、《笑傲江湖》、《陆贞传奇》、《宫锁连城》、《大汉情缘之云中歌》等多部电视剧。2014年9月7日，古装探险剧《美人制造》在湖南卫视周播，杨蓉饰演女一号苏莲衣，创“青春星期天”剧场首播最高收视纪录。