篮球5v5全场比赛通常遵循标准篮球规则。每队有五名球员，包括一个控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。比赛通常分四节进行，每节持续一定时间（比如12分钟）。比赛开始时由一方控球。球员可以在全场自由移动，寻求得分机会或协助队友进攻。防守方则会采取防守位置，阻止对方得分。比赛的关键是团队合作、战术策略和个人技术的结合。如果您想了解更多关于篮球比赛规则和技术方面的知识，我可以帮您解答。
篮球5v5全场比赛中，每个队员应该根据自己的角色和能力在进攻和防守中扮演不同的角色。
在进攻方面，球员应该注重传球，寻找空位，切入或传球给合适的队友进行得分。
在防守方面，球员应该注重防守位置和跟防，并协助球队进行团队防守。团队合作和沟通是成功的关键。此外，球员还应该注重体能和耐力，以保持最佳状态，从而在全场比赛中表现出色。
篮球Cross Over的技巧和注意事项如下：在运球之前，无论运动员的胯下，还是普通体前先交叉变向，运动员运球的速度和力度应该是中速或者快速，否则运动员就没法借助这个力，做出相应的动作，运动员也无法让球达到需要的高度，所以，运球速度和力度需要略大一些。
球在最高点，也就是几乎到达运动员肩膀高度，也是防守人最害怕的时机，因为在这个瞬间，是最没有多余和拖沓动作的启动动作，是可以做到最大化利用爆发力的瞬间，可以称之为完美启动时刻。
从开始迈步一直到大幅度的步伐出现之后，由于是双脚同时移动，没有摩擦力和单腿发力的时间延迟。