黄豆炒蕨菜是一道美味可口的家常菜。制作方法如下:首先,将新鲜蕨菜洗净,切成段,用开水焯水去苦味。
然后,将黄豆提前泡发,备用。
锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入黄豆翻炒至微黄。
接着,加入蕨菜段,快速翻炒至均匀。调入适量的生抽、蚝油、盐和糖,翻炒均匀,最后撒上葱花出锅即可。这道菜营养丰富,口感鲜嫩,值得一试。
材料:牛蛙300克、茄汁黄豆200克、椒件15克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、绍酒、胡椒粉、生粉、生抽、花生油各适量。
做法:牛蛙去皮,破肚洗净斩块,以绍酒、胡椒粉拌匀备用;开锅下油,爆香拍蒜和椒件,下牛蛙大火翻炒片刻,然后加入适量水和茄汁黄豆、葱段以及少许生抽,调味后中火焖至材料熟透即成。
1、把买来的牛排先洗干净,锅里烧热水,倒入牛排,煮出血水,倒出洗干净, 倒入陶瓷煲里。
2、准备好黄豆(要提前用水泡两小时),生姜,把黄豆,生姜倒入陶瓷煲里,加入清水,放灶上,大火烧开。
3、改小火慢炖5小时,调入盐,焖一会儿即可。