1、蔬菜菌菇：
玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大蒜、茄子、花菜、生菜、韭菜、金针菇、香菇、鸡腿菇。
2、肉禽蛋类：
鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、肉丸、鸡珍、羊腰、羊板筋、鸡脖。
3、水产海鲜：
鱼丸、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾、生蚝、青口等。
4、酒水饮料：
矿泉水、可乐（去油腻）、凉茶（降火）、橙汁、啤酒等。
5、调味品/撒料：
调和油、盐、烧烤酱（汁）、辣椒粉（老干妈）、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱。
自炼钢和百炼花纹钢各有其优缺点，具体哪种更好，需要根据具体的应用场景和需求来判断。
自炼钢是通过炼钢工艺，将铁水经过脱氧、脱硫、去磷等处理，转化为钢的一种材料。它的优点在于可以根据具体需求调整成分和工艺，得到不同性能的钢材。自炼钢具有强度高、耐磨性好、抗冲击性强等特点，适用于制造需要承受重载和冲击的机械设备、建筑结构等。
然而，自炼钢的生产成本较高，需要投入大量的设备和人力，而且生产过程中的能耗和排放也相对较高。此外，自炼钢的韧性相对较差，对于某些需要较高韧性的应用场景可能不太适用。
百炼花纹钢则是一种传统的钢材制作工艺，通过多次折叠、锻打和淬火等工艺，使钢材中的杂质和缺陷得到排除，形成均匀致密的组织结构。百炼花纹钢具有独特的纹理和美感，同时具有较高的硬度和韧性，适用于制造刀剑、工艺品等。
但是，百炼花纹钢的生产过程相对繁琐，需要经验丰富的工匠进行操作，且生产效率较低。此外，由于百炼花纹钢的成分和性能相对固定，可能无法满足一些特殊需求。
因此，在选择自炼钢还是百炼花纹钢时，需要根据具体需求进行权衡。如果需要高强度、耐磨性好的钢材，且对成本和生产效率要求不高，可以选择自炼钢；如果注重材料的独特纹理和美感，且对工艺要求较高，可以选择百炼花纹钢。当然，也可以结合两种钢材的优点，通过合理的工艺设计，得到性能更优越的复合材料。
自烤酒是起源于云南的一种白酒，也称为“自烤青花”，因为酿造过程中需要进行自烤。它选用五谷杂粮为原料，经过糖化、发酵、蒸馏等工艺，然后将酒渣放入盆中自然发酵1-3个月，再用蜂蜜、甘草、桂皮、丁香等天然香料进行提香，最后放入大缸中自烤发酵7-20天。酒味醇厚、芳香、回味悠长，有“一滴自烤、芳香万里”的美誉，而且具有清肺除烦、祛湿消痰、健脾养胃等功效，是一种较为特色的中国白酒。