皮筋的正反可以通过以下两种方法来判断：
1. 观察皮筋的纹路：通常情况下，皮筋的正面会有明显的纹路，而反面则相对平滑。因此，如果你看到的是有纹路的一面，那么就是皮筋的正面。
2. 拉伸皮筋：将皮筋拉伸一段距离，然后松开。如果皮筋回弹的速度比较快，那么这一面就是正面；如果回弹的速度比较慢，那么这一面就是反面。
首先，准备五条等长的皮筋。将一条皮筋拉成V形，再将另一条皮筋交叉于V形上，并将两端固定在两侧。
然后，将第三条皮筋接在V形的两端，然后再与第二条皮筋交叉，并固定在V形上。
依此类推，一直将剩下的两条皮筋穿在上一个交叉点之上，形成五角星的形状。
在五角星的中心交叉点，将五个交叉点拉到同一平面上。
最后用手拉紧五条皮筋，就可以完成一个美丽的五角星。
直接用手拉伸皮筋，多拉几次，多缠几圈，将皮筋拉松开之后，弹性就会减少，皮筋会变得松一些。
也可以让皮筋多缠两圈在一个物体上，等待一段时间后取下，皮筋也会变松