适当吃冻梨可以为人体提供碳水化合物、维生素等营养物质，对身体有一定的好处。
每100g的梨（均值）中，蛋白质为0.4g，碳水化合物为13.3g，脂肪为0.2g，膳食纤维为3.1g，钙为9mg，铁为0.5mg。正常人若适当吃冻梨，可以补充机体所缺的碳水化合物、蛋白质、脂肪，以及微量元素，对人体有一定的好处。
冻梨茶是一种清凉解暑的饮品，制作方法如下：
所需材料：
1. 梨子2个
2. 冰糖适量
3. 清水适量
4. 冰块适量（可选）
步骤：
1. 将梨子洗净，去皮去核，切成小块。
2. 将切好的梨块放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火炖煮10-15分钟，让梨块充分熟透。
3. 关火后，加入适量的冰糖，搅拌均匀，让冰糖溶化。可以根据个人口味调整冰糖的用量。
4. 将炖好的梨茶倒入碗中，放入冰箱冷藏，或者加入冰块，制作成冰镇梨茶。
5. 等梨茶冷却后，即可饮用。也可以加入一些薄荷叶、柠檬片等增加口感和风味。
冻梨蛋糕并不是一种非常常见的甜点，因此可能不是所有地方都能买到。你可以尝试去一些大型的烘焙店或者甜品店，看看他们是否有售卖。此外，你也可以在网上搜索一下，看看是否有店家提供送货上门的服务。希望这些信息对你有所帮助！