可以。
1. 酸奶晒太阳可以喝,因为它充分暴露在阳光下会增加人体所需的维生素D含量。
2. 酸奶富含乳酸菌,这些菌对人体有很多好处,比如提高消化能力、改善肠道微生态等。
晒太阳可以使光照射到酸奶中的乳酸菌,增强其作用,更有利于人体健康。
3. 酸奶本身是属于健康的饮品,晒太阳后不仅可以保持其原有的营养成分,同时还能增加一些维生素和矿物质的含量,对人体有益处。
酸奶是可以用40度的温水进行温热的,40度的温水既可以是酸奶,保持到一定的温度,喝起来更加清爽可口,而且40度的温度并不会破坏酸奶的营养成分,所以说是可以的啊。