茶几的高度对于居家环境的舒适性和功能性来说非常重要。选择45cm作为茶几的高度，主要是基于人体工程学和家居设计的考虑。
首先，从人体工程学的角度来看，45cm的高度能够使人在坐下时，膝盖与茶几之间保持适当的空间，避免膝盖受到压迫，让腿部活动更加自如。同时，这个高度也便于人们从沙发上起身，减少了因为茶几过高或过低而可能造成的身体不适。
其次，在家居设计方面，45cm的茶几高度能够与其他家具形成良好的搭配和过渡。例如，沙发的高度通常在40-45cm之间，而茶几略高于沙发，可以营造出层次感，使空间更加立体。此外，这种高度的茶几也便于摆放杂志、遥控器等常用物品，方便人们取用。
此外，45cm的茶几高度还能够适应不同的居家环境和装修风格。无论是现代简约风格还是传统中式风格，都可以找到高度为45cm的茶几产品，满足消费者的个性化需求。
综上所述，45cm作为茶几的高度是合适的，因为它不仅符合人体工程学的要求，能够提供舒适的使用体验，还能够在家居设计中发挥良好的搭配和过渡作用，适应不同的居家环境和装修风格。当然，在实际选择茶几时，还需要根据个人的身高、坐姿习惯以及家居空间的实际情况进行综合考虑，以确保选购到最适合自己的茶几。
要回答这个问题，需要知道茶几的具体规格和形状。一般而言，茶几的面积应至少能放下数个杯子和一些小零食，大概在50-100平方厘米之间。然而，茶几的形状、高度和展开方式也会影响到面积。例如，有些茶几可展开成较大的桌面，或者配备多层架子，这些都会增加茶几的面积。因此，要准确地回答这个问题，需要先了解具体的茶几款式。
茶几高度的选择取决于沙发的尺寸、您的个人喜好和整体装饰风格。通常情况下，茶几的高度应比沙发的座垫高度低约5-10厘米。这样，当您坐在沙发上时，您的腿部可以舒适地伸展，并且您还可以轻松地够到茶几上的物品。