单位宿舍去上班途中意外摔伤意外险的赔偿方式，需要根据具体情况而定。

首先，需要确认意外险的保障范围和责任范围，如果意外险的保障范围包括上班途中意外摔伤，那么保险公司需要根据相关条款进行赔偿。

其次，需要确认意外险的赔偿标准，一般来说，意外险的赔偿标准包括医疗费用、伤残赔偿、身故赔偿等，需要根据具体情况进行计算。

最后，需要提供相关证明材料，包括意外事故证明、医疗费用单据等，以便保险公司进行理赔。

需要注意的是，不同公司的意外险产品可能会有不同的规定和标准，因此在具体操作时需要根据实际情况进行判断。