可以。
早晨吃米粉是可以的，在减脂期间也不会受到太大的影响。因为米粉的热量和淀粉它的含量是有限的，所以可以适当的吃一些米粉。
当然可以，如果一天三餐只吃蛋，也会减脂。因此，减脂期的早餐可以吃三个全蛋(水煮蛋、卤蛋均可，不要三个荷包蛋)，再配一杯脱脂或半脂牛奶、一根黄瓜或半个苹果，就好。
可以，减脂期早上可以吃肠粉。
早餐对减脂的影响是最小的，因为早饭吃过之后你还有整个白天去消耗，其实上对于要减脂的人，我反而建议早饭多吃点，晚饭少吃点。这样最好。