魔芋面更低。
瘦身荞麦面和魔芋面都是可以吃的,荞麦面的热量相对较高,但荞麦面营养价值较高,营养元素也较丰富,魔芋面的热量较低,但营养并不丰富,短期内瘦身的主食可以魔芋面为主,长期的瘦身效果最佳。 不能节食减肥,节食会导致基础代谢降低,同时也会降低人体的免疫能力。 平常可以吃一些粗粮来代替精细的碳水化合物。 体重减轻时,可多摄取蛋白质,可多吃些鱼、蛋和牛肉等。
不能空腹吃的。魔芋是一种杂交粗粮，它的食法很多，制成魔芋面只是其中的吃法之一。它和山芋一样，属于粗糙类杂粮，不能空腹吃，否则对胃不好。
蔬菜。魔芋面中，蛋白质和脂肪几乎为0，也不含碳水，不能担当主食的重任，所以被归在了蔬菜类。
和、比，魔芋面富含膳食纤维，但所含的维生素、矿物质营养素微乎其微，根本不能满足日常所需。