如果你吃烤肉不想自己烤的话，那有几种选择。
第一，可以去一些烤肉店或者自助烤肉餐厅，他们会为你提供现成的烤肉食物，还能享受到更专业的服务和设施。
第二，可以通过外卖平台或者直接联系一些烤肉餐厅的配送服务，让他们将烤肉直接送到你的家里。
第三，如果你想在户外享用烤肉，可以找一些专业的烤肉服务商，他们会提供带炉子和烤肉的服务，让你和朋友们轻松享受美食。
如果你不想自己烤烤肉，可以考虑到餐厅或者烧烤店去用餐。在那里你可以点选自己喜欢的肉类和调料，服务员会帮你烤熟，而且还可以享用到其他美味的菜肴，如烤蔬菜、香肠等。
如果你想更方便的话，可以使用外卖或者送餐服务，这样你无需出门，轻松享受烤肉美食。不过要注意，烤肉需烤至完全熟透，以免食品安全问题发生。
1.吃烧烤，喝大麦茶，他不但开胃，还能助于消化，特别适合老人儿童饮用。
2.喝橘子汁，柠檬好，因为烧烤吃起来会比较油腻，喝一些果汁之类的饮品，可以排除胃里的油腻负担3.喝酸奶，乳酸菌饮品，酸奶里含有乳酸，发酵成分烧烤之前喝一些有助于开胃烧烤后喝，有助于消化。