以下是一些表达上班愁的句子，供您参考：

上班路上，心情如同乌云密布，愁绪难挡。

一想到要面对繁琐的工作，我就感到无比忧愁。

坐在办公桌前，愁绪如潮水般涌来，让我难以集中精力。

看着堆积如山的工作，我感到愁肠百结，无从下手。

每天重复着同样的工作，让我感到愁苦难耐，仿佛陷入了无尽的循环。

上班的压力让我愁眉苦脸，仿佛整个世界都变得灰暗无光。

想到要面对老板的责备和同事的指责，我就感到愁云满面，心情沉重。

工作中的挫折让我感到愁绪满怀，仿佛前途一片渺茫。

这些句子都表达了上班愁的情感，可以通过不同的方式描述内心的感受和对工作的态度。

您可以根据自己的需要和喜好进行选择或修改，以更准确地表达自己的情感。

同时，也希望您能够积极面对工作，寻找解决问题的方法，让自己的心情更加愉悦和轻松。