彭于晏对于减肥的两个原则坚持得很彻底，第一个是“管住嘴”。这里的管住嘴并不是不吃，而是吃得健康。这样真的有用吗？
彭于晏长年累月吃素菜和水煮鸡胸肉。
没演过，(亲爱的，热爱的》是由李青蓉、项旭晶执导，杨紫、李现、李鸿其、王真儿、李泽锋、姜珮瑶、孔琳、王策、梁爱琪主演，胡一天特别出演，秦沛特邀出演，王乐君友情出演的青春励志言情
彭于晏的称呼有狗狗，爱迪，晏晏，
彭于晏出生于台湾省澎湖县，出生时体重就已经有了5公斤。从小就爱吃的他，在上大学之前体重就超过了180斤，幼儿园大班开始就被挑中去拍摄各类广告，一直延续到小学三年级。1995年，13岁的彭于晏和家人移民到加拿大，而后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学，大学时期，彭于晏爱上打篮球，因为天天运动，所以才瘦下来。