1、可能是耳机孔微动开关失效，也可能是耳机孔受潮进水，或有异物导致成了耳机模式；
2、如果您此前与蓝牙耳机或扬声器有过配对，可能是苹果手机与蓝牙耳机或扬声器自动进行匹配，在控制中心关闭蓝牙即可；
3、用棉签蘸酒精旋转擦拭耳机插头及手机插孔（插头或插孔可能氧化）试试看；
4、用耳机接入接口，打开ipod听音乐，然后按暂停，按home键返，关闭iphone(不用使用其他第三方软件)拔出耳机，然后开机；
5、若不成功多试几次，依旧不行的话，将苹果手机硬重启，等到出现白苹果的时候，拔出耳机，可解除耳机模式；
对于有经验的苹果用户，iPhone SE 2020是最好的基础款手机选择。虽然它与2016年的SE有着相似的外观设计，但在内部进行了大幅升级，采用A13芯片、改进的相机和更强大的电池。
此外，它的指纹识别技术比面部识别更快、更方便，而且它的尺寸足够小巧，方便携带，适合那些喜欢便携手机的人。虽然不如iPhone 11或iPhone 12那样令人惊艳，但SE 2020无疑是一款性价比非常高的手机，特别适合那些希望入手一款耐用、可靠的基础款iPhone的用户。