应该。不过建议去找心理咨询，而不是临床意义上的心理医生。心理健康问题需要防患未然，当她想你提出这个问题时，说明她察觉到自己心理上的痛苦，在向你求助。
首先，需要让女儿知道并相信她是值得被爱和尊重的。建议她主动与同班同学交流，参加一些校内外的活动，多参与课堂讨论。同时也鼓励她寻找自己的兴趣爱好，并加入相关的俱乐部或社团，与志同道合的人交流。
另外，家长也可以与孩子平时多沟通交流，了解她的内心世界，给予支持和鼓励。请记住，爱和支持是帮助孩子树立自信和寻找友谊的重要支柱。
需要了解愁的真正原因，如果有针对性沟通。
当女儿情绪低落发愁时，我们需要先倾听她们的心声。听她们说说自己的问题和烦恼，并且给予一些鼓励和支持，这样能够有效地缓解她们的情绪。我们要用心去聆听她们的故事，给予她们肯定和认同，让她们感受到父母的关爱和支持。