你好，芝士奶盖是一种奶茶中非常受欢迎的配料，制作方法如下：
材料：
- 奶盖：无盐黄油 20 克，奶油芝士 60 克，淡奶油 100 克，糖粉 10 克。
- 奶茶：奶茶粉或者茶叶、糖、水、牛奶。
步骤：
1. 将无盐黄油、奶油芝士和糖粉混合在一起，打成光滑的糊状。
2. 加入淡奶油，继续打匀至奶盖变得厚稠，且可以一直倒流。
3. 将奶茶制作完成后，将芝士奶盖倒在奶茶上即可。
温馨提示：
3. 奶盖的口感会受到温度影响，建议在制作完成后马上享用。
奶茶里的热和温热在温度上有所不同：
- 热奶茶：通常温度较高，可能接近沸腾的温度。
- 优点：能快速温暖身体，尤其在寒冷天气或需要保暖时。
- 注意点：可能需要小心饮用，避免烫口。
- 温热奶茶：温度稍低，介于热和常温之间。
- 优点：温度较为适中，既能保持一定的温暖感，又不至于过烫。
1.天气较冷时，热奶茶可能更受欢迎。
2.如果不喜欢太烫的饮品，温热奶茶是个不错的选择。
3.个人对温度的敏感度也会影响选择。
此外，不同的奶茶店可能对热和温热的定义略有差异。你可以根据自己的喜好和实际情况来选择适合自己的温度。
不高
奶茶中钾含量不高：
1. 奶茶含有多种营养成分：蛋白质、脂肪、糖、盐、多种维生素、微量元素等，有提神作用。
2. 喝奶茶需注意：晚上睡前不能喝，以免影响睡眠；平时应清淡饮食，多喝水促进代谢，适当增加运动，增强体质，不要熬夜和劳累。