猪肝
猪肝补血功效强于猪血:
1. 猪肝的铁含量高于猪血:每100g猪肝中的铁含量可达到20mg以上,而每100g猪血中铁含量约8mg。
2. 缺铁性贫血主要通过摄入含有铁元素的食物达到补血效果:动物性食物中,含铁量相对较高的是动物肝脏,如猪肝、鸡肝、鸭肝等,具有补血作用。
有用。下地笼放的东西很多,如蚯蚓,饵料等等,其中放猪肝是最好的,鱼和虾闻到猪肝气味都来抢吃,收获的鱼和虾也就多了。放猪肝是最有用的。
为了去除猪肝中的毒素,应该先将猪肝切成薄片,然后用啤酒浸泡,再用面粉抓拌,最后用清水冲洗,最后用盐和白醋腌制,这样处理后的猪肝就可以安全食用了。