健身后酒量下降的原因是：人在运动以后,会逐渐变为碱性体质,会自然而然的对酒等产生抗拒,所以你会觉得不再喜欢酒的味道,原来一斤不醉,现在你喝半斤就会觉得头晕,不再想喝酒。
有以下两种可能的原因：
1.有一只脚受伤了，导致受伤的那只脚在跑步时会有疼痛感
2.有一只鞋子坏了，导致穿坏鞋的那只脚在跑步时出现硌脚、磨破皮等脚痛的情况
绑沙袋跑步做动作时膝盖会承受更大的重量，这样会影响腿部的血液循环，容易造成膝盖膝部劳损。尤其是对处于发育年龄的人来说，会影响骨骼的成长。所以不建议跑步绑沙袋。