你可以用半年时间翻转一次，可以很好的透气通风，还能散味道。让它恢复蓬松和平整。不用频繁翻转，很容易潮湿的，你可以多些了解
黄麻床垫比较好。
黄麻是有名的纤维材料，做成床垫有很强的透气排湿性。这样一来，螨虫与细菌就很难生存。最重要的是，黄麻本身有清凉消肿的功效，做成床垫夏季能够清凉消暑，对睡眠有很大好处。
黄麻做成床垫还有消除静电的作用，冬天空气干燥，非常容易产生静电。海棉类床垫透气性非常差，容易起静电。
床垫的选择应该根据个人偏好和需要来决定。天然椰棕的硬度较高，对于需要较硬床垫的人来说，天然椰棕是一个不错的选择，而对于需要较柔软的人来说，密度棉可能会更好。密度棉有一定的支撑性，对于腰椎健康有帮助，同时富有弹性，有一定的舒适度。因此，我们应该根据个人的需求和睡眠习惯来选择。