催促孩子尿尿可能会让孩子感到不舒服，而且如果孩子经常被催促，可能会影响他们的自尊心和自信心。
如果您的孩子经常憋尿，您可以尝试让他们多喝水，这样可以帮助他们养成良好的排尿习惯。
总是为了没有发生的事过分担忧，焦虑，是因为心态有问题。
对于这种人脑子思想可能就是有点消极或者悲观，才会有这种想法。
凌晨一点多醒来，可能是有多种因素引起的，包括生活习惯，环境因素，生理节奏，情绪压力等等，人的生物钟受到光线，饮食，运动等因素的影响，过你的生活习惯不规律，如熬夜作息时间不稳定，可能会导致生物钟紊乱