第一个小妙招：
每个核桃尾部都会有一个回凹的小孔，而这个小孔就是连接核桃和枝叶的，当核桃干了以后，这个小孔就会往回凹，等找到这个小孔以后，可以拿一个比较尖锐的工具，像剪刀、钥匙等都可以，将它插进核桃小孔里以后，再轻轻一扭，核桃就可以轻松的剥开了。
第二个小妙招：
首先取两颗核桃，像这样将核桃的尾部对尾部捏在手心里，然后相对用力挤几下，核桃开口就会自动松开，接着再轻轻一掰就掰开了，就能够很轻松的吃到里面的核桃果肉了，是不是看起来非常简单呢，效果也非常不错哦。
方法一：生板栗成熟后，把生板栗放在烈日下暴晒几天后，板栗壳表面的水分被晒干以后就会自动裂开的，这样很容易的就把壳去掉了。
方法二：如果家里面有微波炉的话可以把生板栗壳用剪刀剪开一个小口放进微波炉里高温烘烤一分钟，取出后壳就会和果肉分离开了
方法三：把生板栗放到冰箱的冷冻室里面冷冻两个小时取出，由于热胀冷缩，生板栗的果实缩小就会与外壳分离，这样用手一捏壳就裂开了。
走平路，速度不要太快，每天走八干步左右最好，这样对膝关节伤害最小。尽量不要爬山，爬楼，爬坡，否则对膝关节都有损伤。