网上有卖一种按摩仪器，整个腿都可以包起来，充气放气就可以达到按摩的目的。类似于血压计的原理。不是很贵，腿粗，胳膊都可以按摩。
最好的垫子是凝胶褥疮垫。
其填充物为流动的聚合凝胶，透气性好，具有很好的均压作用并能减少骨突出部位与垫子的摩擦，但价格较贵。
除此之外，防褥疮气垫，泡沫褥疮垫也是不错的！干爽透气舒，防褥疮效果较好，价格适中，适合家庭使用，是目前应用最多的产品！
卧床静养是一种需要遵循正确方法的恢复方式。首先，应选择舒适的睡姿，保持身体放松。其次，使用柔软的床垫和枕头，以减轻对身体的压力。此外，避免长时间保持同一姿势，应适时变换体位，防止肌肉僵硬和血液循环不畅。
最后，合理饮食和充足的水分摄入也很重要，有助于身体的恢复和排毒。总之，正确的卧床静养方法包括舒适的睡姿、柔软的床铺、适时的体位变换以及合理饮食和充足的水分摄入。