豌豆和木薯可以一起煮粥，搭配得当可以创造出美味且营养丰富的粥品。豌豆富含蛋白质和纤维，而木薯则是一种淀粉含量较高的根茎类蔬菜，为粥增添饱腹感。为了获得最佳口感和营养价值，建议将豌豆提前浸泡，然后与切块的木薯一起加入锅中。根据个人喜好调整水量，煮沸后转小火炖煮，直至豌豆和木薯变软，粥达到所需的稠度。
还可以根据口味添加其他食材，如蔬菜、肉类或香料，以提升粥的鲜味和营养价值。
当然可以！以下是一份简单的豌豆木薯粥的食谱：
材料：
- 1 杯木薯粉
- 2 杯水
- 1 杯豌豆（已煮熟或冷冻）
- 1/2 茶匙盐
- 橄榄油
做法：
1. 将木薯粉和水混合在一起，搅拌至无颗粒状。
2. 在锅中加入足够的水，加热至沸腾。
3. 将木薯粉糊慢慢倒入水中，边倒边搅拌，直到变成稠厚的粥状。
4. 加入豌豆和盐，继续搅拌均匀。
5. 关火后，滴入几滴橄榄油，搅拌均匀即可。