鲁豫的体重最轻记录在50公斤左右，她曾经在一个节目里透露过这个数字。作为一名电视主持人，她注重保持健康的生活方式，通过适当的运动和饮食来保持体重。她也经常在社交媒体上分享自己的健康秘诀，鼓励粉丝们关注自己的身体健康。尽管体重可能只是一个数字，但鲁豫用自己的行动向大家传递了正确的健康观念和生活态度。
身高一米六四的鲁豫，体重最轻的时候仅有43公斤，
一直以来，鲁豫的身材就是很多人热议的话题。其实当初鲁豫也是胖过的，她最胖的时候达到了60多公斤，可是为了上镜好看，鲁豫就开始拼命减肥，在她的不懈努力下，终于暴瘦数十斤。
鲁豫出版过自传《鲁豫有约——我的30年》以及访谈集《鲁豫访谈录》。
明确结论是鲁豫出版过两本书。
原因是其中一本是自传，另一本是访谈集，均是由她主持的著名访谈节目《鲁豫有约》所衍生出来的。
是鲁豫作为一个媒体人，在电视节目之外也有着自己的文字作品，这充分展现了她多方面的才能和兴趣。