丽水莲都区是一个适合爬山的地方，有着丰富的自然资源和美丽的山脉景观。其中，最著名的是位于莲都区境内的大渡口风景区，这里有壮丽的峡谷、奇特的石峰和清澈的溪流，提供了丰富的爬山和徒步活动选择。此外，莲都区还有其他一些山区和景点，如金丝峡、大峡谷等，都是爬山爱好者的理想选择。在这里，可以欣赏到壮丽的自然风光，感受到大自然的力量，享受爬山带来的健身和放松。