1、先将绿色橡皮筋以交叉的8字形环绕在中指和食指上，再继续环绕上粉色和蓝色，但无需交叉。
2、将左侧最底层的绿色橡皮筋的左侧提拉至顶部两指之间。
3、将右侧底层的绿色橡皮筋也同样提拉至顶部两指之间。
4、再环绕上一根黄色橡皮筋，还是将左侧最底层的粉色橡皮筋提拉至顶部两指之间。
5、右侧的粉色橡皮筋也同样从底部提拉至顶部两指之间。
6、重复上述步骤，编织出所需长度后，在手指上只环绕2根橡皮筋时，无需再添加。
7、将最后2根粉色和绿色橡皮筋从黄色橡皮筋中抽除，将黄色橡皮筋两侧环圈都环扣至S扣上，手链完成。
数显电笔更实用。
数显测电笔是测电笔中的一种，属于电工电子类工具，用来测试电线中是否带电。数显测电笔笔体带LCD显示屏，可以直观读取测试电压数字。
一般的测电笔都是比较安全的，因为测电笔的原理是通过人体微弱的电流导电，对人体没有什么危害。如果非要说那种更安全、更可靠、更实用的话可以 选择数显测电笔。
五种好。
1. 益生菌最好含有多种菌株。
2. 这是因为不同菌株具有不同的功能和作用，多种菌株可以相互协同作用，提高益生菌的效果。
不同菌株可以在不同的环境中生存和繁殖，增加了益生菌在肠道中的多样性，有助于维持肠道菌群的平衡。
3. 含有多种菌株的益生菌产品可以提供更全面的益生效果，有助于改善肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收等。
因此，选择含有多种菌株的益生菌产品是最好的选择。